Un Foyer à Soi

Un programme sensible qui vous invite à créer le foyer auquel vous aspirez tant dès aujourd’hui.

Loin des injonctions et des diktats des tendances, Un Foyer à Soi vous accompagne dans un travail introspectif, subtil et concret, pour comprendre quelle est votre propre définition du foyer et comment la mettre en cohérence avec l’aménagement de vos espaces de vie.

En partant de votre espace intérieur, de vos besoins réels et de vos aspirations, Laura vous guide vers une manière plus juste d’aménager vos intérieurs.

Le foyer auquel nous aspirons dépasse largement la seule dimension matérielle. Le définir, c’est déjà s’autoriser à l’habiter plus pleinement.

explorez les foyers dont vous avez hérité

clarifiez vos besoins et vos aspirations, et libérez-vous de ce qui ne vous soutient plus

créez des espaces de vie qui vous nourrissent en profondeur, un geste après l’autre

Votre lieu de vie influence profondément tous les aspects de votre vie.

À travers la psychologie de l’habitat, l’aménagement holistique et des outils de développement personnel comme les questions introspectives ou l’EFT, créez un espace qui vous soutient pleinement, ici et maintenant.

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Ce que vous pourrez dépasser —

Se libérer des standards pour créer un espace authentique et aligné avec soi…
Subir son quotidien dans un lieu qui ne nourrit ni l’inspiration ni l’épanouissement.
Ne pas se sentir chez soi, ni aligné(e) avec son espace de vie.
S’oublier au profit des autres et ne pas oser écouter ses propres besoins.
Être bloqué(e) par l’idéal inaccessible, sans savoir comment transformer son intérieur.

Ce que vous pourrez apprendre & vivre —

Créer un foyer qui vous soutient en alignant votre espace avec vos besoins.
Faire de la place à ce qui vous inspire et vous nourrit au quotidien.
Retrouver de l’énergie en prenant soin de votre environnement.
Passer à l’action avec de petits gestes concrets et intentionnels.
Façonner un espace authentique qui reflète qui vous êtes, sans chercher la perfection.

Témoignages

« Il s’est avéré que ce fut le plus beau cadeau que je pouvais me faire ! »

— Marine

« Ce programme marque un tournant dans le regard que je porte sur mon foyer. C’est une révélation. »

— Frédérique A.

« Certaines réponses ont été de véritables déclics ! »

— Béatrice L.

« J'ai redécouvert mes besoins et ce qui participe à me nourrir sur tous les plans. »

— Emmanuelle L.

« L’approche holistique de Laura dans tous les ateliers qu’elle crée est ce qui rend sa transmission si particulière. »

— Céline Burdin

« Les questions autour du foyer qui sont évoquées sont hyper justes. »

— Yasmina L.

Imaginez une vie où tout votre environnement vous soutient

280€

ACCES ANCRAGE

Accès illimité pendant 6 mois
Accès à l’ensemble des leçons et modules
Série d’exercices introspectifs
Exemples de mood-boards authentiques et comment les utiliser pour passer à l’action
La possibilité de me poser toutes vos questions par message
10+ sessions guidées d’EFT, spécialement créées pour le groupe pour une pratique quotidienne et pour dépasser vos blocages par un travail sur le corps

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480€

ACCES EXPANSION

Accès illimité

Accès à l’ensemble des leçons et modules
Série d’exercices introspectifs
Exemples de mood-boards authentiques et comment les utiliser pour passer à l’action
La possibilité de me poser toutes vos questions par message
10+ sessions guidées d’EFT, spécialement créées pour le groupe pour une pratique quotidienne et pour dépasser vos blocages par un travail sur le corps
Toutes les mises à jours et compléments qui s’ajouteront au fur et à mesure

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Histoire personnelle

C’est reprendre le pouvoir sur sa vie entière.

C’est agir concrètement sur :

votre bien-être émotionnel
la régulation de votre système nerveux
votre ouverture à l’abondance
votre niveau d’énergie au quotidien
votre présence et votre ancrage
votre créativité et votre joie
vos relations intimes, familiales et proches
votre clarté mentale et votre capacité à poser des choix alignés
votre relation au temps, à vos rythmes et à un quotidien équilibré

C’est reconsidérer votre quotidien comme un espace de soutien, un lieu de ressourcement — un terreau fertile pour tout ce que vous souhaitez incarner.

Ce programme n’est pas une simple question d’aménagement intérieur, c’est bien plus que cela…

Structure

Nous ne concevons pas l'aménagement comme un simple jeu esthétique ou une succession de tendances à suivre. Il s'agit d'un véritable processus de reconnexion à soi, à ses besoins profonds, à son histoire pour créer des espaces de vie qui soutiennent pleinement la vie que vous souhaitez incarner.
Ce que ce programme vous permet :
- Clarifier vos vrais besoins (au-delà des tendances Pinterest),
- Transformer votre espace en extension de votre bien-être intérieur,
- Poser des actions simples, durables et profondément alignées,
- Ne plus chercher frénétiquement des inspirations extérieures : vous devenez votre propre source.
Bien qu’on prétende souvent le contraire, il existe une infinité de manières de vivre et d’habiter ses espaces de vie.

Nous avons chacun·e notre vécu, nos besoins et aspirations propres — et cela joue un rôle fondamental dans la façon dont nous habitons nos lieux.
Comprendre ce qui est essentiel pour soi, c’est s’ouvrir à des espaces de liberté que l’on se refuse trop souvent. C’est se donner ce dont on a vraiment besoin, mieux communiquer avec les autres, et leur offrir à leur tour un espace d’expression. C’est une clé pour se relier davantage, et vivre en plus grande harmonie au quotidien.
Objectifs : Grâce à un travail de questions introspectives, vous pourrez définir les piliers fondamentaux de votre foyer personnel — depuis vos besoins les plus essentiels jusqu’à votre propre vision de l’abondance.
Dans ce module, je vous propose une approche bien plus profonde que le simple moodboard.

Loin de nous enfermer dans des bulles visuelles ou un espace mental limité, cette démarche vous invite à esquisser les contours de vos espaces de vie de manière holistique pour des intérieurs plus justes, plus alignés avec vous.
Objectifs : voir une vision beaucoup plus claire de la manière dont votre foyer se matérialise concrètement — non seulement sur le plan visuel et matériel, mais aussi en termes d’ambiance, d’atmosphère, de dynamiques et d’énergie.
La manière dont nous aménageons et habitons nos espaces de vie est intimement liée à notre conditionnement : aux foyers dont nous avons hérité, à la façon dont nous avons grandi.

Revenir à un plan plus inconscient peut devenir un véritable levier de transformation. Cela permet de débloquer certaines croyances limitantes et de s’autoriser à créer des espaces qui soutiennent réellement la vie à laquelle nous aspirons mais que nous peinons parfois à manifester. 
Objectifs : Identifier les croyances qui vous limitent encore et initier un travail de libération.
Une fois ce travail réalisé, vous pourrez instantanément commencer à transformer vos intérieurs pour les aligner à ce qui est fondamental pour vous.

Avec une clarté retrouvée, vous serez en mesure de définir des actions simples et alignées, faciles à mettre en place, pour cultiver une vie qui vous nourrit — ici et maintenant.
Vous saurez que l’aménagement de vos espaces de vie commence par un travail intérieur. Vous ne chercherez plus désespérément des inspirations extérieures qui changent tous les six mois. Tout ce que vous achèterez, toutes les décisions prises autour de votre lieu de vie pourra passer par ce nouveau filtre.
Objectifs : Réaménager vos espaces de vie et votre quotidien avec de toutes nouvelles inspirations, consciences et compréhension.

Pourquoi l’aménagement de nos espaces impacte-t-il autant notre bien-être et notre équilibre de vie ?

Parce que tout part de notre lieu de vie.
Nous passons une grande partie de notre temps dans nos espaces. C’est là que nous nous régénérons, que nous vivons nos relations les plus intimes, que nous pouvons refléter et donner sens au monde.
Et, sans même nous en rendre compte, nous sommes en interaction constante avec notre environnement.
Prenons quelques exemples :
Une cuisine mal pensée ou mal adaptée ne nous invite pas à cuisiner avec plaisir. Une chambre mal agencée peut nuire à un sommeil profondément réparateur. Une salle de bain inconfortable influence la manière dont nous prenons soin de nous.
Tout dans notre espace agit sur nous.
Plus nous développons de conscience sur la manière dont nous aménageons nos lieux de vie, plus nous pouvons créer des systèmes de soutien qui nous allègent au quotidien. Cela nous permet de sortir de l’épuisement, de la lutte, de la survie… de cette sensation de devoir constamment puiser dans notre seule volonté ou notre énergie déjà affaiblie.
Aménager nos espaces avec conscience, c’est prendre soin de soi à un niveau profond et durable.

Dans ce programme, vous apprendrez la différence fondamentale entre…

– UN INTÉRIEUR “BEAU” VS. UN INTÉRIEUR QUI NOURRIT, INSPIRE
– UN INTÉRIEUR “BIEN RANGÉ” VS. UN INTÉRIEUR DONT ON PREND SOIN
– UN INTÉRIEUR INSPIRÉ PAR LES TENDANCES VS. UN INTÉRIEUR INSPIRÉ PAR VOTRE VÉRITÉ
– UN INTÉRIEUR “PARFAIT” VS. UN INTÉRIEUR VIVANT, QUI ÉVOLUE AVEC LE TEMPS

Laura Wencker

Architecte Holistique & Photographe

Me reconnecter à l’essence de mon foyer, et repenser mes espaces de vie à partir d’un lieu intérieur plus conscient et introspectif, a profondément transformé ma vie.

Ce programme, je l’ai conçu en y mettant toute mon expérience d’architecte, enrichie par les enseignements tirés de nombreux projets holistiques menés au fil des années, ainsi que par ma récente formation en psychologie de l’habitat.

Je suis intimement convaincue que nos lieux de vie — et la relation que nous entretenons avec eux — doivent faire partie intégrante d’un travail de transformation personnelle.

C’est à partir de cette conviction que je partage ce programme avec vous, dans l’espoir sincère qu’il vous accompagne autant qu’il m’a soutenue.

EN COLLABORATION AVEC

Gabrielle Anand

Coach EFT

En rejoignant ce programme, vous aurez la possibilité de profiter du soutien et des séquences d'EFT de Gabrielle Anand.

L'EFT est l'abréviation de Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle). L'EFT est une méthode pratique qui consiste à tapoter doucement avec les doigts sur les points d'acupression du corps, le long des méridiens de la médecine chinoise, en s'adressant aux parties non verbales du cerveau (centre de la peur, mode de survie).

Dans ce programme, Gabrielle et moi avons décidé de créer 10+ séquences d’EFT qui vous permettront d’entamer un travail de libération de vos émotions et croyances limitantes afin de vous soutenir dans la création d’un foyer et d’un quotidien qui vous inspire profondément.

VIDEO 1 : Cultiver un Foyer à soi
VIDEO 2 : Avoir confiance et se mettre en action
VIDEO 3 : Gagner en clarté
VIDEO 4 : Se libérer de ses foyers hérités
VIDEO 5 : Prendre sa place et définir ses limites
VIDEO 6 : Honorer ses besoins
VIDEO 7 : Apprivoiser sa solitude

Pourquoi intégrer un travail sur le plan émotionnel dans l’aménagement intérieur ?

Sans que nous en ayons toujours conscience, notre vision du foyer et la manière dont nous aménageons et habitons nos espaces de vie sont imprégnées de notre vision du monde, de nos croyances limitantes et de nos conditionnements.

Par exemple : accumuler des objets par peur de manquer, ne pas s’autoriser à vivre dans le beau ou à cultiver l’abondance, reproduire certaines dynamiques relationnelles — comme ne pas réussir à répartir les tâches du quotidien entre les membres de la famille ou au sein du couple — ou encore ne pas laisser de place à la joie.
Briser certains schémas hérités, c’est s’offrir la possibilité de créer un foyer et un quotidien en toute liberté.
Le travail introspectif et l’outil EFT vous permettront d’entamer ce chemin en toute sécurité et autonomie.

1 Ancrez un nouveau système de soutien, aligné à vos aspirations et à vos besoins.

2 Libérez vous de ce qui ne vous soutient plus et cultivez un quotidien plus fluide et véritablement nourrissant.

3 Créez une vie qui vous anime profondément et vous ressemble pleinement, là où vous êtes.

Quittez l’illusion des moodboards pour cultiver un intérieur vrai, vivant, en accord avec qui vous êtes et ce qui compte vraiment pour vous.

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Les piliers d’Un Foyer à Soi

VIVRE SON FOYER “IDEAL” DES A PRESENT

Ce programme vous aide à faire le lien entre votre lieu de vie actuel et le foyer intérieur que vous portez en vous. En revenant à vos besoins profonds, vous apprendrez à ajuster votre espace, là où vous êtes, pour qu’il vous soutienne avec plus de justesse et d’alignement.

CREER UN ESPACE AVEC JUSTESSE PAR PETITES TOUCHES

Je crois que trouver une pleine justesse dans l’aménagement de nos intérieurs prend souvent du temps. Certains changements sont rapides, d’autres prennent plus de temps. Nous avons été conditionnés toute notre vie ; retrouver un espace de liberté demande de la patience, de la compassion et un peu de curiosité. Mais même par petites touches, il est possible de commencer dès aujourd’hui à retrouver un espace d’authenticité.

QUAND LE TRAVAIL SUR SOI DEMANDE À S’INCARNER DANS LE QUOTIDIEN

Ce programme ne revient pas sur ce que vous savez déjà : il vous invite à ancrer ce travail dans la matière, dans vos gestes, vos espaces, votre quotidien. C’est une invitation à passer du « je comprends » au « je vis », à traduire votre chemin intérieur en un foyer tangible, vivant et soutenant.

HONORER LE MOUVEMENT ET LES CYCLES DE LA VIE

Un foyer n’est jamais figé. Il évolue avec nous, nos saisons de vie, nos besoins qui changent, nos élans, nos deuils, nos renaissances. Apprendre à habiter en conscience, c’est aussi apprendre à ajuster, déplacer, laisser partir, accueillir du nouveau. Ce programme vous accompagne dans cette écoute subtile : celle qui permet à votre lieu de rester vivant, en phase avec qui vous êtes aujourd’hui.

CRÉER DE L’ESPACE POUR SOI, MÊME À PLUSIEURS

Je crois profondément que ce travail peut être réalisé pour soi-même, même lorsque l’on vit à plusieurs. Nous avons toujours la possibilité d’explorer notre monde intérieur, même si certains changements ou ajustements concrets demanderont parfois du temps, ou un accord mutuel.

UN TRAVAIL PERSONNEL QUI NOURRIT LE LIEN AUX AUTRES

Ce travail introspectif peut aussi devenir une base pour mieux se connaître les uns les autres, en ouvrant des espaces de dialogue sincère au sein de votre couple et votre famille.

AUCUN ESPACE NE SERA JAMAIS ASSEZ “BEAU” NI ASSEZ “PARFAIT” POUR COMBLER CE QUI MANQUE AU PLUS PROFOND DE NOUS

Nos foyers dépassent le simple aspect matériel. À travers ce projet, j’ai envie de vous transmettre toute la profondeur de ce qui se cache derrière la manière dont nous habitons nos espaces de vie. Se relier à ce qui nous est le plus précieux, c’est redonner un sens essentiel à notre vie.

TRAVAILLER SUR NOS FOYERS EST ESSENTIEL PLUS QUE JAMAIS

Dans un monde incertain, créer un foyer peut sembler futile.
Mais c’est un acte essentiel : s’ancrer, se relier, semer du sens et de la beauté — pour soi et pour demain.

INVESTIR EN SOI PLUTÔT QUE DE COMBLER PAR L’EXTÉRIEUR

Ce programme n’est pas une dépense de plus, mais un engagement envers vous-même. Plutôt que de combler un vide par l’achat ou l’accumulation, il vous invite à investir dans ce qui compte vraiment : un espace qui vous soutient, vous élève et reflète vos valeurs profondes.

Q&R

Vous pouvez vous inscrire jusqu’au 24 Juillet inclus avec un tarif spécial.
Le programme et accompagnement Un Foyer à Soi est disponible dès votre inscription. De nouveaux contenus seront disponibles au fur et à mesure.
En fonction de votre abonnement, vous aurez accès au programme pendant 6 mois à partir de votre inscription ou de façon illimitée.
À toute personne qui souhaite créer un quotidien et un foyer avec intention. Que vous viviez dans un lieu déjà aménagé, que vous emménagiez dans un nouveau lieu, que vous soyez plus nomade, que vous viviez en famille, avec d’autres personnes ou seul(e), ce cycle peut vous soutenir dans tous les cas !

Votre nouvel équilibre

— Apprenez à transformer vos espaces de vie en véritables systèmes de soutien, d’alignement et d’expansion.

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