Un Foyer à Soi
réaligner vos espaces de vie
Votre lieu de vie et votre foyer personnel sont le reflet de votre histoire, votre vision du monde et influencent profondément tous les aspects de votre vie.
Loin des injonctions et des diktats des tendances, Un Foyer à Soi vous accompagne dans un travail introspectif, créatif, unique et concret, pour comprendre quelle est votre propre définition du foyer et comment la mettre en cohérence avec l’aménagement de vos espaces de vie.
En partant de votre espace intérieur, de vos besoins réels et de vos rêves et aspirations, Laura vous guide vers une manière plus juste d’aménager vos intérieurs.
Le foyer auquel nous aspirons dépasse largement la seule dimension matérielle. Le définir, c’est déjà s’autoriser à l’habiter plus pleinement. Et vos espaces de vie sont bien plus que de simples lieux. Ce sont des espaces de liberté, des prières adressées au monde. Des espaces-ressources où vous pouvez écrire votre propre histoire, gonfler les murs de joie et de souvenirs, honorer ce que vous souhaitez et transmettre ce en quoi vous croyez.
À travers la psychologie de l’habitat et environnementale, l’aménagement holistique et des outils de développement personnel comme les questions introspectives ou l’EFT, créez des espaces de vie à votre image qui vous permettent de cultiver une vie bien plus aligné, ici et maintenant.
Cette exploration est une invitation à voir nos espaces de vie comme notre troisième peau, le monde que nous créons pour nous chaque jour et l’un de nos reflets les plus intimes.
[01] dans cette exploration nous nous appuyons sur :
l’aménagement intérieur conscient & holistique
la psychologie de l’habitat
la psychologie environnementale
la neuroarchitecture
le travail introspectif profond
l’outil de libération émotionnelle – eft
le moodboard comme pilier de manifestation
la méditation guidée
[02] et nous explorons :
comment utiliser notre foyer et notre intérieur comme un espace de transformation, de développement et de libération personnels
notre foyer idéal et authentique
nos espaces de vie espérés
nos 5 mots-piliers authentiques qui ancrent notre vision du foyer
notre moodboard aligné
lire vos espaces de vie actuels et comprendre ce qu’ils révèlent de vous
identifier vos croyances limitantes et comment elles se cristallisent dans vos espaces de vie
comment aménager des espaces de vie avec conscience, intention et perspective
les actions alignées pour cultiver dès à présent un foyer et des espaces de vie qui soient les plus en lien avec nous
un inventaire conscient et aligné pièce par pièce
nos foyers hérités (ce que nous souhaitons cultiver et ce qui ne nous sert plus)
les foyers que nous souhaitons laisser en héritage
le home reset pour nous soutenir au quotidien
comment nous réguler à travers nos espaces de vie
comprendre pourquoi certains espaces nous dérégulent
trouver vos lieux ressources
cultiver du soutien lors des tensions, blocages et temps de transition
comment manifester en vous appuyant sur vos espaces de vie
briser l’illusion de la maison idéale
sortir des murs de la sédentarité
profiter sans « posséder »
cultiver un espace relationnel apaisé
« Il s’est avéré que ce fut le plus beau cadeau que je pouvais me faire ! »
— Marine
« Ce programme marque un tournant dans le regard que je porte sur mon foyer. C’est une révélation. »
— Frédérique A.
« Certaines réponses ont été de véritables déclics ! »
— Béatrice L.
C’est reprendre le pouvoir sur sa vie entière.
C’est agir concrètement sur :
votre bien-être émotionnel
la régulation de votre système nerveux
votre ouverture à l’abondance
votre niveau d’énergie au quotidien
votre présence et votre ancrage
votre créativité et votre joie
vos relations intimes, familiales et proches
votre clarté mentale et votre capacité à poser des choix alignés
votre relation au temps, à vos rythmes et à un quotidien équilibré
C’est reconsidérer votre quotidien comme un espace de soutien, un lieu de ressourcement — un terreau fertile pour tout ce que vous souhaitez incarner.
Cette exploration n’est pas une simple question d’aménagement intérieur, c’est bien plus que cela…
« Cela me remet dans mon pouvoir d'action et dans un élan. »
— Brigitte T.
« L’approche holistique de Laura dans tous les ateliers qu’elle crée est ce qui rend sa transmission si particulière. »
— Céline Burdin
« Les questions autour du foyer qui sont évoquées sont hyper justes. »
— Yasmina L.
Réaligner vos espaces de vie pour qu’ils soutiennent la vie à laquelle vous aspirez
440€
ACCÈS UN AN
Accès à l’ensemble des 30 leçons et 9 modules pendant 1 an
20+ vidéos pour vous guider dans votre exploration
70+ pages de documents de travail avec questions introspectives et inventaires pièce par pièce pour vous aider à faire ensuite les bons choix
3 méditations guidées pour vous connecter à votre foyer personnel, vos foyers hérités et en héritage
10 sessions guidées d’EFT, conçues spécialement pour le groupe, pour une pratique corporelle quotidienne et dépasser les blocages
Accès à un espace communauté sur le téléphone
Bonus
880€
ACCÈS ILLIMITÉ
Accès illimité à l’ensemble des 30 leçons et 9 modules + mises à jour
20+ vidéos pour vous guider dans votre exploration
70+ pages de documents de travail avec questions introspectives et inventaires pièce par pièce pour vous aider à faire ensuite les bons choix
3 méditations guidées pour vous connecter à votre foyer personnel, vos foyers hérités et en héritage
10 sessions guidées d’EFT, conçues spécialement pour le groupe, pour une pratique corporelle quotidienne et dépasser les blocages
Accès à un espace communauté sur le téléphone
Bonus
2200€
ACCÈS ILLIMITÉ + ACCOMPAGNEMENT
Accès illimité à l’ensemble des 30 leçons et 9 modules + mises à jour
20+ vidéos pour vous guider dans votre exploration
70+ pages de documents de travail avec questions introspectives et inventaires pièce par pièce pour vous aider à faire ensuite les bons choix
3 méditations guidées pour vous connecter à votre foyer personnel, vos foyers hérités et en héritage
10 sessions guidées d’EFT, conçues spécialement pour le groupe, pour une pratique corporelle quotidienne et dépasser les blocages
Accès à un espace communauté sur le téléphone
Bonus
Un accompagnement personnalisé de 4 sessions en ligne avec Laura, incluant une lecture sensible de vos espaces de vie, un atelier création de moodboard authentique et des conseils d’aménagement alignés pour transformer votre intérieur + ronde EFT personnelle.
(nombre de places volontairement limité)Reduction de 250€ avec code UNFOYERASOI
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INTRODUCTION
intention
foyer vs. espaces de vieMODULE [A] – EXPLORATIONS
🎥 introduction
📝 explorer ce que vous portez en vous
🎥🎧 rêver votre foyer
💭 créer votre moodboardMODULE [B] – INTROSPECTIONS
🎥 introduction
📝 comprendre ce dont vous avez besoin
🎥 choisir vos mots-piliersMODULE [C] – ÉTATS DES LIEUX
🎥 introduction
📝 faire votre état des lieux
🎥📝 lettre et mots de gratitude
🎥 option – ce que vos espaces peuvent révéler de vousMODULE [D] – RÉALIGNEMENTS
🎥 introduction
🎥 comment réaligner ses espaces de vie
🎥📝 réaligner votre foyer et vos espaces de vie
🎥📝 réaliser votre inventaire – pièce par pièce
🎥 derniers conseils
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MODULE ANCRAGES ET RYTHMES
📝 vos lieux ressources
📝 soutenir vos manifestations proches
📝 alléger les blocages & tensions
📝 trouver du soutien lors des transitionsMODULE MOODBOARD
s’ouvrir à l’inspiration au quotidien
💭 créer votre moodboardMODULE DAILY CHECK-IN 💆♀️
🎥 ancrer le travail au quotidien
🎥 faire de l’espace – home-reset 🧺
🎥 revenir à soi & trouver du soutien dans ses espaces de vie
🎥💭 se réguler à travers vos espaces de vie
🎥 comprendre comment certains environnements peuvent nous dérégulerMODULE – FOYERS HÉRITÉS & EN HÉRITAGE 🧓👵
🎥 être le lien
🎥📝 identifier vos foyers hérités
🎥🎧 se reconnecter à vos foyers hérités
🎥📝 définir vos foyers en héritage
🎥🎧 se connecter à vos foyers en héritageMODULE – CROYANCES LIMITANTES & LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE 🌀
🎥 introduction
📝 découvrir mes croyances limitantes
🎥💭 [exemples] croyances limitantes & manifestations courantes
🎥🌀 [eft] libération émotionnelle
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MODULE INVITATIONS COMPLÉMENTAIRES
🎥 briser l’illusion de la maison « idéale »
🎥 sortir des murs de la sédentarité
🎥 profiter sans « posséder »
🎥 un travail intérieur pour se relier plus profondément aux autres
📝 redéfinir certaines notionsMODULE BONUS
🎥 cultiver un espace relationnel apaisé
📝 exploration sensible – un foyer vivant & intime
Ce que vous pourrez dépasser
Se libérer des standards pour créer un espace authentique et aligné avec soi…
Subir son quotidien dans un lieu qui ne nourrit ni l’inspiration ni l’épanouissement.
Ne pas se sentir chez soi, ni aligné(e) avec son espace de vie.
S’oublier au profit des autres et ne pas oser écouter ses propres besoins.
Être bloqué(e) par l’idéal inaccessible, sans savoir comment transformer son intérieur.
Ce que vous pourrez expérimenter
Créer un foyer qui vous soutient en alignant votre espace avec vos besoins.
Faire de la place à ce qui vous inspire et vous nourrit au quotidien.
Retrouver de l’énergie en prenant soin de votre environnement.
Passer à l’action avec de petits gestes concrets et intentionnels.
Façonner un espace authentique qui reflète qui vous êtes, sans chercher la perfection.
Un foyer ne se trouve pas, ne s’achète pas et ne se perd jamais. Il se construit pas à pas, se cultive avec soin, et finit par devenir une part essentielle de nous.
Laura Wencker
Architecte Holistique & Photographe
Me reconnecter à l’essence de mon foyer, et repenser mes espaces de vie à partir d’un lieu intérieur plus conscient et introspectif, a profondément transformé ma vie.
Ce programme, je l’ai conçu en y mettant toute mon expérience d’architecte, enrichie par les enseignements tirés de nombreux projets holistiques menés au fil des années, ainsi que par ma récente formation en psychologie de l’habitat.
Je suis intimement convaincue que nos lieux de vie — et la relation que nous entretenons avec eux — doivent faire partie intégrante d’un travail de transformation personnelle.
C’est à partir de cette conviction que je partage cette exploration avec vous, dans l’espoir sincère qu’il vous accompagne autant qu’il m’a soutenue.
GRÂCE À CES RONDES EFT, GUIDE PAR LA COACH GABRIELLE ANAND, VOUS POURREZ TOUCHER ET ENTAMER UNE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE AUTOUR DE THÉMATIQUES EN LIEN AVEC LE FOYER COMME :
Honorer mes besoins
Cultiver un foyer à soi
Prendre sa place et définir mes limites
Avoir confiance et se mettre en action
Gagner en clarté
Retrouver plus de liberté
S’ouvrir à l’abondance
Avoir le temps et prendre le temps
Se libérer des quotidiens limitants
Apprivoiser sa solitude
Se libérer de ses foyers hérités
Q&R
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R: À toute personne qui souhaite créer un quotidien et un foyer avec intention. Que vous viviez dans un lieu déjà aménagé, que vous emménagiez dans un nouveau lieu, que vous soyez plus nomade, que vous viviez en famille, avec d’autres personnes ou seul(e), ce cycle peut vous soutenir dans tous les cas !
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R: En fonction de l’option choisie, vous aurez accès au programme pendant un an à partir de votre inscription ou de façon illimitée.
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R: Vous pouvez vous inscrire jusqu’au 1er Décembre.
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R: Tous le programme est disponible dès à présent.
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R: Le cadre est conçu pour être efficace. Vous pouvez terminer le contenu principal en un peu moins de quelques heures, et vous pourrez ensuite trouver appui pour l’aménagement de vos espaces de vie pendant des années.
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R: Oui. À la fin, vous aurez bien plus de clarté sur la manière d’aménager vos espace de vie et les cultiver, jour après jour. Plus besoin d’hésiter ou de se perdre dans des mood-board Pinterest sans fin.
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R: Parce que tout part de notre lieu de vie.
Nous passons une grande partie de notre temps dans nos espaces. C’est là que nous nous régénérons, que nous vivons nos relations les plus intimes, que nous pouvons refléter et donner sens au monde.
Et, sans même nous en rendre compte, nous sommes en interaction constante avec notre environnement.
Prenons quelques exemples :
Une cuisine mal pensée ou mal adaptée ne nous invite pas à cuisiner avec plaisir. Une chambre mal agencée peut nuire à un sommeil profondément réparateur. Une salle de bain inconfortable influence la manière dont nous prenons soin de nous.Tout dans notre espace agit sur nous.
Plus nous développons de conscience sur la manière dont nous aménageons nos lieux de vie, plus nous pouvons créer des systèmes de soutien qui nous allègent au quotidien. Cela nous permet de sortir de l’épuisement, de la lutte, de la survie… de cette sensation de devoir constamment puiser dans notre seule volonté ou notre énergie déjà affaiblie.Aménager nos espaces avec conscience, c’est prendre soin de soi à un niveau profond et durable.
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R: Sans que nous en ayons toujours conscience, notre vision du foyer et la manière dont nous aménageons et habitons nos espaces de vie sont imprégnées de notre vision du monde, de nos croyances limitantes et de nos conditionnements.
Par exemple : accumuler des objets par peur de manquer, ne pas s’autoriser à vivre dans le beau ou à cultiver l’abondance, reproduire certaines dynamiques relationnelles — comme ne pas réussir à répartir les tâches du quotidien entre les membres de la famille ou au sein du couple — ou encore ne pas laisser de place à la joie.Briser certains schémas hérités, c’est s’offrir la possibilité de créer un foyer et un quotidien en toute liberté.
Le travail introspectif et l’outil EFT vous permettront d’entamer ce chemin en toute sécurité et autonomie. -
R: Dans un monde en constant bouleversement et face à autant de tragédies, il peut paraître futile de faire ce type de travail, alors que nous avons déjà le privilège d’être en sécurité, d’avoir un toit et de subvenir à nos besoins.
Je crois que c’est justement dans ces moments-là qu’il est essentiel de pouvoir créer ces espaces-ressources, où nous pouvons nous ancrer, nous retrouver, quand le monde paraît insaisissable. L’élan d’habiter est l’un des besoins les plus primaires que nous ayons. Et au lieu de rester dans des états de survie, incarner dans la matière des foyers en écho avec nos valeurs, avec ce que nous portons, est un cadeau que nous offrons non seulement à nous-mêmes, mais aussi à ce qui nous entoure et aux générations à venir. Créer des coins de stabilité dans le monde est peut-être l’un des plus beaux gestes auxquels nous puissions nous dédier.
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R: Oui, vous pouvez payez en 2 ou 4 fois en fonction de l’option choisie.